Se nós perguntarmos a diversas pessoas o que é ficar velho, provavelmente teremos muitas respostas diferentes . A simples contagem do número de anos não parece ser um critério seguro, de vez que pessoas de mesma idade freqüentemente têm características orgânicas distintas . Alguns são mais fortes , outros mais fracos , alguns têm memória melhor que outros , etc. Todos os nossos órgãos têm uma grande capacidade de reserva. Assim, só usamos aproximadamente 30% da capacidade de nossos rins para uma vida saudável, sendo os outros 70% reserva orgânica. Com pequenas variações podemos dizer o mesmo dos pulmões , coração, fígado, etc. À medida que envelhecemos vamos perdendo esta capacidade de reserva dos órgãos , que, em si, continuam funcionando normalmente. Assim, é perfeitamente possível encontrar pessoas muito idosas que tenham vida diária normal, praticando esporte e vivendo como seus concidadãos 50 anos mais jovens ; no entanto, num momento de necessidade como uma doença, uma cirurgia, um esforço físico ou psíquico extraordinário, estas pessoas , por terem perdido, no decorrer dos anos , grande parte de suas reservas , podem vir a entrar em situação de falência orgânica, o que não sucederia se fossem mais jovens . Uma comparação que poderia ajudar a entender este fato seria a do motorista que vai viajar sem estepe. Enquanto tudo corre bem ele é indistinguível dos demais motoristas daquela estrada; sendo a diferença percebida quando ocorre um incidente (furar um pneu), que torna patente que, diferentemente dos outros motoristas , aquele não tinha reserva e, portanto, não conseguiu se adaptar a uma situação nova. Nestes termos , talvez o melhor indicador seja que relaciona o envelhecimento à diminuição da capacidade de adaptação do organismo. Como podemos ver acima, nossa capacidade de adaptação depende, em grande parte, de nossa disponibilidade de reserva. Assim, o idoso, que vai progressivamente perdendo reservas orgânicas , vai progressivamente perdendo sua capacidade de adaptação a estresses orgânicos ou psicológicos , bem como às mudanças e variações do dia a dia. Este fato é conhecido da população. Todos sabem que os idosos geralmente se agasalham mais que os jovens , pela menor capacidade de conviver com as mudanças de temperatura; que sentem muito mais que os jovens dificuldade a se adaptar, mesmo psicologicamente, a mudanças de casa ou mesmo de quarto; que têm um risco muito maior de complicações de infecções , desidratações ou diversas outras situações que os mais jovens enfrentam com relativa facilidade, pelo fato de terem maiores reservas orgânicas . Podemos repetir que envelhecer é essencialmente perder reservas e consequentemente capacidade de adaptação.
boa noite muito bom esse é o caminho de todos nós temos que enfrentar a realidade eu ainda não consegui sentir as diferença da temperatura feliz natal ótimo 2012 bernadete
ResponderExcluirEssa reserva que temos com os anos pode diminuir ou se manter, se a pessoa combater os radicais livres. As pessoas já não morrem mais tão cedo porque as células não se estressam tanto, mas em contrapartida, temos as doenças causadas pelo envelhecimento celular como o Câncer, hipertensão, diabetes... enfim, melhor viver bem o presente, pois como sempre digo, o futuro nem existe!
ResponderExcluirSeguindo-te!! Beijus,
Olá, parabéns pelo post. Realmente todos nós passaremos e estamos passando por isso. Então para melhorar a situação basta nos cuidarmos melhor, com uma boa alimentação, fazer exercícios regularmente e principalmente dormir bem. Um grande abraço e Feliz Natal!
ResponderExcluirÉ um interessante critério, mas apenas um e ligado ao biológico.
ResponderExcluirAcho que a natureza tem um inteligência e se organiza de acordo com as necessidades. Talvez quando a gente mudar o conceito de velhice, possamos também modificar este critério. Afinal a natureza acompanha as mudanças sempre, ela, não fica velha! rsr
Abraços!
Perder a capacidade de adaptação... Faz pensar não sei se dá aumentar as reservas do corpo, mas as da mente e da alma sim. Dessa forma podemos ser velhos por fora mas jovens por dentro.
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